1. Zet de kookwekker en beloon je kind bijvoorbeeld met stickers als hij een poosje maar één activiteit heeft gedaan.
2. Geef niet te veel speelgoed tegelijk. Laat ze kiezen uit twee of drie dingen.
3. Orden het speelgoed en de werkplek van je kind. Blokken bij de blokken, tekenspullen op een vaste plek, pennen bij de pennen. Dat maakt het opruimen ook weer makkelijk. bovendien geeft overzicht rust.
4. Maak afspraken voor onoverzichtelijke situaties. Wil je kind alles hebben wat hij in de winkel ziet? Stel dan voor om de leukste dingen op een verlanglijstje te schrijven.
5. Zorg voor een rustige omgeving. Zet tv, radio of pc uit als jullie eten, als je kind leest of huiswerk maakt.
6. Zet bij het eten geen andere dingen op tafel dan het eten zelf. Dit leidt af.
7. Neem de tijd om voor te lezen of een spelletje te spelen. Verklaar dit moment heilig - laat je niet afleiden door andere dingen. Zo leert je kind zich te concentreren op een verhaal of spel.
8. Eis niet te veel van je kind. En probeer geduld op te brengen, ook al kan hij misschien minder dan zijn leeftijdsgenoten.
9. Prijs je kind als hij goed bezig is: 'Wat ben jij lekker aan het werk!'
10. Een kind dat zich moeilijk kan concentreren heeft behoefte aan beweging. Kom daaraan tegemoet. Laat je kind bijvoorbeeld tijdens het eten iets uit de keuken halen.
11. Leg tv-kijken aan banden. Kinderen die meer dan drie uur per dag tv-kijken, kunnen zich slecht concentreren.