Massage kan kinderen op veel manieren helpen. Het ontspant ze, is goed voor hun concentratievermogen, kan buikpijn en hoofdpijn verminderen en zorgt er vaak voor dat ze beter in- en doorslapen.
Omdat ouders naarmate kinderen opgroeien steeds minder lichamelijk contact met ze hebben, is het een ideale manier om het contact met je kind te verbeteren of te herstellen.

Belangrijke uitgangspunten:
- Masseer je kind alleen als-ie er zin in heeft.
- Respecteer zijn/haar grenzen.
- Gaat je zoon of dochter liggen draaien, of geven ze op een andere manier aan dat het genoeg is: stop dan meteen.

J/M heeft een succesvolle online cursus Kindermassage ontwikkeld, waarin je in 15 filmpjes duidelijk uitgelegd krijgt hoe je je kind kunt masseren.

Lees ook het J/M-artikel Vijf minuten masseren en je hebt een ontspannen kind.