Platvoeten

Platvoeten

Een platvoet herken je aan het ontbreken van de holte onder de voet. Baby’s hebben altijd platvoeten, omdat zij veel voetvet hebben. Pas rond het vierde of vijfde jaar ontstaat de holte onder de voet. Ontbreekt deze ruimte, dan is er sprake van een platvoet.
Struikelt of valt een kind veel, dan kan dat wijzen op platvoeten.

De gevolgen
Heeft een kind platvoeten, dan kunnen de voeten ongelijk worden belast en kan het uit balans gaan lopen. Allerlei lichamelijke klachten zoals rugpijn kunnen dan het gevolg zijn.

Wat doe je eraan
• Een correctiezooltje kan helpen. Ga daarvoor naar de huisarts, die verwijst eventueel door naar een podoloog
• In geval van ernstige platvoeten kan door middel van een chirurgische ingreep een plastic schijfje in de voet geplaatst worden

Tips voor gezonde voeten
• Zorg voor goede schoenen met een stevige hiel, een soepele zool en vooral geen binnenzool. Ook moeten met name de tenen voldoende ruimte hebben.
• Stimuleer de voetspieren door je kind regelmatig op blote voeten te laten lopen, vooral op zand, gras of grind



Blijf gratis op de hoogte

Ontvang het laatste nieuws en speciale aanbiedingen van J/M in onze wekelijkse digitale nieuwsbrief.

Like, Share & Win!

Stap 1 Like onze J/M Facebook-pagina
Stap 2 Deel de foto
Stap 3 Je maakt nu kans op 1 van de 25 Sonic games voor de Wii!

Geef je mening

Helpen jouw kinderen regelmatig mee met koken?

Helpen jouw kinderen regelmatig mee met koken?

Ja, want ze vinden koken leuk

Ja, dat 'moeten' ze van ons

Nee, daar hebben ze geen zin in

Nee, en dat hoeven ze van ons ook niet

Anders

De lol van samen koken

Samen koken is erg leuk en het samen opeten is nog leuker. Met dit kookboekje dat als bijlage zit bij het juninummer van J/M (morgen in de winkel) willen we eigenlijk hetzelfde bereiken. We willen inspireren tot gezamenlijk koken & eten. Vanuit de overtuiging dat dit zowel de gezondheid als het gezinsleven ten goede komt.

Volg ons ook op

Volg ons op FacebookVolg ons op Google+Volg ons op TwitterVolg ons op HyvesVolg ons op YouTube