Als je kind last heeft van wagenziekte is autorijden geen pretje, zeker als het om lange afstanden gaat.

Tips tegen reisziekte
Huis-tuin-en-keukenmiddeltjes:
• Zorg voor uitzicht naar voren en kijk naar een ver weg gelegen punt
• Zorg voor koelte en frisse lucht
• Eet licht en gezond; vermijd vette en zure happen
• Drink, maar mijd frisdrank
• Geef de voorkeur aan rechte stukken snelweg boven pittoreske slingerweggetjes
• Voorkom voortdurend remmen en optrekken
• Reis zoveel mogelijk ’s nachts
• Rook niet in de auto
• Stop een watje in het oor aan de niet-schrijfkant (dus rechtshandigen: linkeroor)
• Zorg voor afleiding; voorleescd’s, muziek, spelletjes
• Liever geen bordspellen doen of zelf lezen
• Ga regelmatig even luchten

Drastischer maatregelen:
Bij apotheek en drogist zijn de volgende middelen verkrijgbaar:
• Acupressuurbandje: elastische polsband met plastic knopje dat een constante druk geeft aan de binnenkant van de pols. Dit voorkomt of vermindert misselijkheid.
• Antihistaminica – werken tegen allergieën, maar blokkeren ook de prikkeling van het braakcentrum. Hierdoor vermindert de misselijkheid
• Pleisters tegen reisziekte bevatten scopolamine, een stof die symptomen van reisziekte kan voorkómen.


Lees meer over reisziekte, niet alleen bij autorijden maar ook bij vliegen en varen.

Lees verder over:

Autorijden
Vakantie