De zon doet mensen goed: het verschaft bijvoorbeeld vitamine D (goed voor de botten). Maar door het onzichtbare ultraviolette licht (UV) kan vooral de kinderhuid ongemerkt beschadigen. Met roodheid, pijn en jeuk tot gevolg.
Hoe vaker een kind op jonge leeftijd is verbrand, hoe groter de kans op huidkanker later.

Tips:
• Laat je kind niet van de ene op de andere dag in de volle zon. Bouw het geleidelijk op, dan krijgt de huid de kans om zich te verdikken.
• Zorg voor een pet en bedekkende kleding, liefst wit katoen. Natte kleren laten meer zonlicht door dan droge kleding.
• Houd je kind tussen elf en drie uur uit de volle zon. Dan is de straling het hoogst.
• Smeer een half uur voor het naar buiten gaan goed in. Gebruik een crème met een hoge beschermingsfactor. Herhaal het smeren om de twee uur, ook bij waterproofproducten. Let vooral op kwetsbare plekken zoals oren, schouders, nek, neus en voeten.
• Houd de zonkrachtmeting van het KNMI in de gaten
• De zonnebank is net zo schadelijk: laat je kind onder de 16 zeker niet onder de zonnebank gaan.

Zonnebrandcrèmes
In een zonnebrandcrème zitten filters die bescherming bieden tegen UVA- en UVB-stralen. Sommige crèmes bevatten stoffen die tot gezondheidsklachten kunnen leiden. Toch weegt de positieve werking van deze producten vele malen zwaarder dan de mogelijke negatieve bijwerkingen, volgens experts.
Sommige merken zijn veilig(er): Vichy - alleen verkrijgbaar bij apothekers - gevolgd door Schlecker, het huismerk van een drogisterijketen in het oosten van het land en Delial.
Zonnebrandmiddelen behoren volgens een wettelijke eis drie jaar goed te blijven. Bewaar de crèmes koel en in de schaduw.

Toch verbrand?
• Ga direct uit de zon als de huid verbrandingsverschijnselen vertoont
• Verkoel de huid, bijvoorbeeld met lauw water of komkommerschijfjes, en houd deze vet (aftersun milk, vaseline of crèmes).
• Drink veel water of melk
• Brandwondenzalfjes zijn bij eerstegraads verbrandingen niet nodig en mogen bij wonden zeker niet gebruikt worden

Websites

www.kwfkankerbestrijding.nl
www.sjonnieshadow.nl