Tips voor alle leeftijdsfasen
• Bespreek seks en seksualiteit gedurende de hele opvoeding. Begin zo jong mogelijk. Wacht niet tot ze op de middelbare school seksuele voorlichting krijgen. Jongere kinderen staan meer open voor praten over seks omdat het nog ver van hen afstaat.
• Grijp spontane aanledingen aan en hou het luchtig. Praat niet zomaar over je eigen seksuele belevenissen.
• Praat op het niveau van het kind. Geef niet te veel informatie ineens.
• Bespreek grenzen en regels: leer je kind ‘nee’ zeggen. Maak ook afspraken over seksueel gedrag van een kind.
• Kinderen leren veel van het zien van een liefdevolle relatie tussen de ouders. Maar vrijen in bijzijn van een kind is af te raden. Bespreek ook geen seksuele problemen in aanwezigheid van een kind.
• Bespreek seks in de media en hoe seksualiteit in videoclips, films en op internet weergegeven wordt.
• Wijs je kind op de nadelen van MSN en andere chatsites. Niet iedereen is wie hij/zij lijkt en grenzen worden makkelijk overschreden.

Voorlichtingsmateriaal en boeken:

Rutgers WPF, kenniscentrum voor seksualiteit, geeft diverse voorlichtingsmaterialen uit. Bijvoorbeeld folders over zaadlozing, ongesteldheid en verliefd zijn en het Puberkwartet, een kwartetspel over puberteit, relaties en seksualiteit (voor leerlingen van groep 6, 7 en 8). Kijk in de webwinkel bij ‘voorlichtingsmateriaal voor ouders’.

Rutgers WPF raadt de boeken aan van Sanderijn van der Doef, voorlichtingsboeken voor zowel ouders als kinderen (in elke leeftijdsfase):
• Ik vind jou lief (0-6 jaar)
• Ben jij ook op mij? (6-12 jaar)
• Het puberboek (12+)
• OUT! Alles over homoseksualiteit (12+)
Martine Delfos, boeken voor 12+ over verschillende thema’s (o.a. menstruatie, zelfbevrediging)

Rutgers WPF webwinkel: shop.rutgerswpf.nl/

Meer boeken

• 0 - 12 jaar: Kleine mensen, grote gevoelens - Sanderijn van der doef
• 2 - 5 jaar: In je blootje - Melanie Meijer & Iva Bicanic
• 3 - 6 jaar: Ik vind jou lief - Sanderijn van der Doef & Marian Latour
• 9 + Het kleine piemelboek - Dan Hojer & Gunilla Kvarnnstrom
• 12+ Let’s talk about Boys + Girls, puberen zonder problemen - Marja Baseler
• 12+ Het puberboek, over zoenen, zeuren, veranderen en verliefd zijn - Sanderijn van der Doef
• 12+ Seks, puberteit en al dat gedoe - Bailey & McCafferty
• 12+ OUT! Alles over homoseksualiteit - Sanderijn van der Doef & Bas Maliepaard
• 12+ Seks en zo, voor wie groeit en verandert en alles wil weten - Robie H. Harris et al.
• 12+ Seks hoe voelt dat, eerlijke antwoorden over vrijen en zo - Kolet Janssen & Klaas Verplancke

Websites voor ouders:

www.seksualiteit.nl
www.opvoedendoejezo.kro.nl
www.safesex.nl
www.weekvandelentekriebels.nl

Lees verder:

Seksuele ontwikkeling en voorlichting van pubers (12+)
Menstruatie
Puberteit en mentale veranderingen
Seksueel misbruik