Sinds een half jaar is het aankleden van mijn dochter van 6,5 jaar problematisch. Ze zegt heel snel dat iets niet lekker zit en dan wil ze het dus ook echt niet aan. Laatst hebben we samen nieuwe kleding gekocht. Zelf uitgezocht, gepast en goedgekeurd, maar nu wil ze toch het broekje niet aan, omdat dit niet goed zou zitten. Ik kan daar zo vreselijk boos om worden.
Ik heb het idee dat belonen voor haar niet werkt of in ieder geval niet meer. Ze heeft gewoon een sterke wil en als ze de kans krijgt om haar eigen keus te maken dan doet ze dat. Ik zie erg op tegen het aankleedmoment, omdat het zoveel stress geeft. Ik ben nu op een punt aangekomen dat ik haar deur op slot draai en dat ze er pas uit mag als ze de kleding aan heeft die ik heb voorgesteld. Maar of dat nu de oplossing is?

Tischa Neve, kinderpsycholoog en J/M opvoedcoach:
Het vervelende van dit soort strijdpunten met je kind is dat het elke dag weer terugkeert, waardoor je bijna verdergaat bij je gevoel waar je de dag ervoor gebleven was. Voor je het weet zit je al in grote irritatie bij het eerste piepje van je kind omdat je denkt ‘daar gaan we weer’. Begrijpelijk, maar het helpt helaas niet om dit probleem op te lossen.
Nu beginnen jullie eigenlijk elke dag al negatief door de maatregel ‘deur op slot tot ze is aangekleed’.

Omdat de irritatie en wanhoop nu erg hoog zitten, zou ik je adviseren om allereerst een week lang goed te observeren hoe het aankleden - zoals het normaal gesproken verloopt - eigenlijk precies gaat. Daarna heb je weer een helder zicht, iets wat na zo’n tijd strijd niet echt meer mogelijk is.
Schrijf per dag op hoe het is gegaan. Richt je dan vooral op de volgende punten:
1. Noteer het tijdstip, de duur van het aankleden en de plek.
2. Wie was/waren erbij en wie ‘stuurde aan’?
3. Wat ging er rond het aankleden (een beetje) goed? Wat werkte (een beetje) in je aansturing?
4. Wat zijn je eigen reacties geweest en je pogingen om het te laten lukken? Wat waren de reacties van je dochter?
5. Hoe liep het af?

Na een week bekijk je alle observaties. Kun je er dingen in ontdekken die werkten? Die punten kun je meenemen in het nieuwe plan om het aankleden makkelijker te laten verlopen. Vaak zie je in zo’n uitgebreide observatie heel goed wat wel werkt en waar aangrijpingspunten zitten voor een beter verloop.

Maak vervolgens een leuke en positieve nieuwe start!
Mijn idee voor de aanpak:
1. Toon eerst begrip voor het feit dat sommige kleren niet lekker zitten. Dat kan echt zo zijn, dat snap je en dat is vervelend. Het probleem is dat ze toch kleren aan moet en niet steeds dezelfde. Bespreek dat jullie gaan leren om het aankleden op een gezellige manier te doen.
2. Bedenk samen hoe ‘gezellig aankleden’ eruitziet. Wat hoort daar allemaal bij?
3. Wat zijn de voordelen als het lukt?
4. Laat haar goed meedenken: Hoe wordt het aankleden voor haar leuk? Hoe ziet zij het graag, en hoe zie jij het graag? Hoe lukt het haar om de kleren aan te doen die jullie uitkiezen?
5. Sommige kinderen zijn echt gevoelig voor randen en naden aan kleding. Maak (nog eens?) samen drie stapeltjes: 1) heel lekker zittende kleding, 2) redelijk lekker zittende kleding en 3) echt niet lekker zittende kleding. Bekijk die laatste stapel nog eens en luister echt naar je kind als ze uitlegt wat ermee mis is. Maak de afspraak dat stapeltje 1 en 2 vanaf nu gewoon gedragen gaan worden en dat stapeltje 3 voorlopig even achter in de kast gaat.
6. Wat worden jullie vaste afspraken voor het aankleedritueel? Waar, wanneer, hoe en wanneer kiezen (bijvoorbeeld: avond tevoren; keuze uit twee dingen; de ene dag bepaalt zij het, de andere dag jij; et cetera). Noteer de afspraken op een vel en hang goed zichtbaar op.
7. Bespreek elke dag even na wat er al iets beter ging die ochtend of wat goed lukte. Hoe kwam het dat ‘t lukte?
8. Bedenk samen iets leuks om te doen als het haar bijvoorbeeld een week lukt om zich zonder problemen aan te kleden. Misschien samen leuke nieuwe kleren kopen :-)?

Het belangrijkste: benader het zelf ook positief en vol goede moed, en blijf kijken naar wat lukt!

Ook een opvoedvraag?

Stuur Tischa een bericht via opvoedadvies@jmouders.nl en wie weet lees je binnenkort Tischa's antwoord in J/M of op de website!

Alle vragen worden anoniem behandeld, voel je dus vrij elk probleem of vraag voor te leggen.