Automutilatie

Automutilatie

Automutilatie betekent zelfbeschadiging. Het is een uiting van ongelukkige gevoelens en komt in verschillende vormen voor, zoals het snijden in de huid, brandwonden toebrengen, voorwerpen inbrengen, pijnlijke bewegingen maken of gevaarlijke stoffen slikken.
Deze gewoonte ontstaat meestal in de puberteit en is verslavend: het wekt de aanmaak van de natuurlijke pijnstiller endorfine op.

Waarom?

Iemand kan zulke nare gedachten hebben of zo veel stress ervaren, dat zijn of haar negatieve gevoelens pas verdwijnen door zichzelf pijn te doen. Een laag zelfbeeld, verwarring over de eigen (seksuele) identiteit, verdriet of zichzelf willen straffen kunnen redenen zijn.

Hoe herken je het?

  • Armen en benen die opeens angstvallig bedekt worden
  • Het verdwijnen van scherpe voorwerpen uit huis
  • Vaak kleine ongelukjes hebben met een twijfelachtig verhaal
  • Terloops de beschadigde huid laten zien
  • Zich opsluiten in de badkamer of het toilet

Wat kunnen ouders doen?

  • Negeer de signalen niet: het waait niet zomaar over.
  • Help je kind over de negatieve gevoelens te praten. Anders blijft de woede, het verdriet en de frustatie zich tegen het eigen lichaam richten.
  • Dwing je kind niet tot stoppen met zelfbeschadiging. Luisteren of 'er zijn' is soms al genoeg

Websites:

www.automutilatie-site.nl
www.ggz.nl

Populair binnen Gezondheid

Tips van de redactie

Meer artikelen over Automutilatie