Heel snel afgeleid

antwoord

Ik ben heel benieuwd hoe het op school gaat. Lukt het om in het tempo van de klas mee te gaan? Bespreek het eens goed met school en vraag eventueel wat haar in de klas helpt om het wel te laten lukken. Dat is een belangrijke indicatie om te zien of ze het wel sneller kan. Misschien blijkt dat het voor haar op alle plaatsen moeilijk is om zich te richten en te blijven richten op een taak. Zijn er thuis (of elders) taken waar het wel lukt? Door deze dingen goed te inventariseren kun je ontdekken of het afgeleid zijn overal een probleem voor haar vormt of niet. Wanneer het steeds terugkomt (en vooral haar schoolprestaties gaat beïnvloeden) is het goed om het op een gegeven moment uit te laten zoeken. Maar je kunt gewoon beginnen met een speelse aanpak en kijken of dat voor verbetering zorgt.

  • Bespreek dat jullie samen met haar naar een oplossing willen zoeken om taakjes die ze krijgt wat sneller te doen. Nu moeten jullie steeds zeuren en dat is voor haar ook niet leuk! Jullie gaan haar helpen om wat sneller te worden. Zo breng je het positief en dat is ook de bedoeling van de aanpak. 
  • Kies één ding uit waarmee jullie gaan beginnen. Kies iets wat behapbaar is en maak het leuk, een soort spel. Bijvoorbeeld kleine opdrachtjes als iets naar de keuken brengen of iets opruimen. Beloon als het haar lukt. 
  • Het idee is dat je de negatieve aandacht, correcties en irritaties van jezelf op het trage gedrag weglaat. Je focust nu helemaal op het lukken en op het positieve. 
  • Daarna volgt bijvoorbeeld het aankleden of de tijd op de wc. 
  • Bedenk – liefst zoveel mogelijk samen – een plan hoe het zou kunnen lukken. Misschien met de volgorde van handelingen als reminder in plaatjes of foto’s op een vel op de deur of in haar kamer. In het begin wellicht met coaching van jullie, dan steeds minder. 
  • Houd eerst een tijdje bij hoe lang ze nu over datgene doet waar jullie aan gaan werken. Zo weet je wat haalbaar is. Verwacht geen wonderen, bouw rustig af. 
  • Je kunt een kookwekker zetten en meegeven. Voordat het belletje rinkelt moet ze terug zijn. Dit maakt het spannend, omdat ze niet weet wanneer de kookwekker afgaat. 
  • Lukt haar dat? Dan volgt er een bijvoorbeeld een sticker. Niet gelukt? Volgende keer beter! Wanneer dit een aantal keer achter elkaar goed gaat, kun je de tijd nog wat terugbrengen. 
  • Verwacht niet te veel. Ze zal wellicht niet de snelste worden, maar dat geeft niks. 
  • Na een aantal stickers (bijvoorbeeld 5) volgt een leuke, kleine beloning. Samen iets leuks doen, dvd kijken, extra boekje voor het naar bed gaan of soms een kleinigheidje. 
  • Wanneer dit is gelukt kun je door naar het volgende.
Reageer op artikel:
Heel snel afgeleid
Sluiten