J/M Ouders-panel: ‘Ik ben bang dat porno schadelijk is voor mijn zoon van 16’

'Hij heeft op zijn leeftijd het recht om die dingen voor zichzelf te houden'

Naomi Dessaur

Eigenaresse Dessaur trainingen

Naomi Dessaur is van oorsprong maatschappelijk werker en is eigenaar van Dessaur Trainingen. Ze geeft trainingen in aanpak huiselijk geweld en kindermishandeling, speciaal voor professionals in de kinderopvang, zorg en het onderwijs. Daarnaast heeft Naomi het online platform ‘Naomi Maakt Bespreekbaar‘ opgericht waarmee ze ouders ondersteunt bij het praten met hun kinderen over seksualiteit.

“Wat een mooie open en eerlijke vraag. Ik vind dat je zeker een open gesprek met je zoon kunt voeren over porno. Bijvoorbeeld over dat er allerlei verschillende soorten porno bestaan, van onschuldig tot heel extreem. En wissel met elkaar uit wat je zelf onschuldig of extreem vindt.

Je kunt hem natuurlijk ook aan hem vertellen dat in jouw optiek porno een ander beeld geeft van seks dan dat het in werkelijkheid is. Dat die mensen er anders uitzien en zich anders gedragen dan mensen die echte seks met elkaar hebben. Wees dan ook nieuwsgierig hoe hij hiernaar kijkt.

Maar het belangrijkste vind ik dat je gewoon van mens tot mens met elkaar uitwisselt wat jullie ideeën daarover zijn. Hoe denkt hij bijvoorbeeld zelf over porno?

Als je genoeg gesprekken over seks en seksualiteit met hem hebt (gehad) en hij heeft naast porno genoeg andere (positieve) voorbeelden, dan zou ik mij geen zorgen maken over dat het direct een negatief effect op hem heeft. Het hoort bij de leeftijd van een 16-jarige om hier nieuwsgierig naar te zijn en wellicht ook naar te kijken.

Wat ik niet zou doen, is zeggen: ‘Ik weet dat je porno kijkt’, en hem vertellen wat je daarvan vindt. Natuurlijk begrijp ik dat je als ouder soms nieuwsgierig bent of op zoek bent naar antwoorden. Maar het checken van de browsergeschiedenis van je zoon zie ik als een schending van zijn privacy. Hij heeft op zijn leeftijd het recht om die dingen voor zichzelf te houden.

Als zestienjarige ben je al best wel groot, ga je richting volwassenheid, en heb je rust en ruimte nodig om je eigen keuzes te maken. Ook als dat de (in jouw ogen) verkeerde keuzes zijn. Dat gaat over vertrouwen. In dit geval vind ik het checken van zijn browsergeschiedenis zelfs grensoverschrijdend. Het was niet voor jouw oren en ogen bestemd, hoe lastig ook.

Geef je zoon daarom ook de ruimte om zelf uit te zoeken wat er bij hem past. Dat hoort bij zijn eigen seksuele ontdekkingsreis.”

'Porno kijken moet je met mate doen'

Eveline Stallaart

Seksuoloog

Eveline Stallaart is seksuoloog en heeft haar eigen praktijk in Amsterdam. Ze is onder andere bekend van tv-programma’s RTL Boulevard en Married at First Sight. Daarnaast schrijft ze voor verschillende magazines en kranten en is ze te horen in talloze podcasts. Eveline is ook Brand Ambassador voor EasyToys.

“Ik denk dat het essentieel is om hier een gesprek over te voeren met je zoon. Allereerst is het heel belangrijk dat je hem laat weten dat porno volwassen entertainment is. Het is niet de weerspiegeling van de werkelijkheid en wat er op die filmpjes gebeurt, dat gebeurt niet in real life.

Vertel hem dat een meisje waarmee hij straks de eerste keer beleefd, niet zo zal reageren als die vrouwen in de porno. Het gaat er lieflijker aan toe, het is zachter en het hoeft niet allemaal op de heftige manier die je in porno ziet.

Geef ook aan dat seks gaat over liefde bedrijven, over genieten en niet over presteren. Dus dat hij niet het idee krijgt dat wat hij ziet bij porno, dat hij dat moet kunnen. Net als met een orgasme. Het is fijn als het gebeurt, maar dat hoeft niet per se. Op die manier begint hij al veel relaxter aan seks.

Daarnaast is er een heel belangrijk tweede deel wat je aan jouw zoon van 16 prima kunt uitleggen. Want wat jongeren die porno kijken moeten weten, is dat goed is om dit met mate doen. Net zoals je dat met alcohol en drugs doet.

Het is namelijk zo als je porno kijkt, dan komt er daarbij heel veel dopamine vrij. Als je daarbij dan masturbeert, denkt je brein: als er seks is, ontvang ik een hele grote shot dopamine. En dopamine is je gelukshormoon, dus dat vind je brein heel lekker.

Maar als je dat dan dagelijks (of vaker) doet, dan went je brein aan die hoge dopamine shot, waardoor je dat iedere dag wil. Daardoor blijf je continu porno gebruiken. Maar wat nog erger is, is dat wanneer je dan seks hebt met een echt mens, dat dit een hele grote desillusie kan worden.

Wanneer je namelijk met een echt mens seks hebt, komt dat dopamine-niveau nooit zo hoog. En daarbij maakt het niet uit met wie je seks hebt. Dat is namelijk écht de kracht van de porno.

Daardoor kunnen jongeren dus problemen hebben met opwinding tijdens echte seks. Zoals erectieverlies of pijn bij het vrijen. Het kan een enorme teleurstelling worden waardoor jongeren vragen krijgen als: is het dit nou? Of: ben ik wel hetero? Veel jongeren weten namelijk niet dat dit komt door het vele pornogebruik.

Het goede nieuws is dat als je een half jaar stopt met porno kijken, het dopamine-level in je brein neutraliseert. Dus na een half jaar sta je daarin weer op nul, en kun je vanaf dan hopelijk de porno alleen met mate gebruiken.”

'Er ligt een hele mooie kans voor jullie hier!'

Femke Wester

Pubermeidencoach

Columnist Femke Wester coacht ‘pittige pubers met paarse haren’ en is eigenaar van van Sterk naar School. Ze schrijft op eerlijke, humoristische en soms confronterende wijze over haar ervaringen uit haar praktijk en uit het dagelijks leven met haar drie zoons van 9, 12 en 14 jaar. Meer lezen van Femke? Kijk vooral eens op haar website.

“Wat goed dat je dit vraagt en dat je niet gelijk op de kast schiet. Jongens kijken porno, dat is een gegeven. Meiden trouwens ook. En ja, er liggen gevaren op de loer. Uit onderzoek blijkt dat jongens en mannen die porno kijken veel meer (gemiddeld 6 keer zoveel) agressie richting vrouwen vertonen en niet alleen in bed.

Zo wil hij vast niet zijn. Niet elke jongere is er even gevoelig voor, gelukkig. Dat hangt af van zijn karakter, opvoeding en natuurlijk van hoeveel en naar welke porno hij kijkt. Oké, wat te doen: oordeel niet, erken dat porno gewoon lekker is, erbij hoort en dat er op zich niks mis mee hoeft te zijn. Een keer een Big Mac Extra Large is ook geen punt.

Dus 1. Erkennen. En 2. wat aantoonbaar werkt is kennis. Zorg er voor dat hij weet wat porno is, zónder er een ‘zoon, kom eens zitten aan tafel, we moeten het eens over porno hebben-gesprek’ van te maken.

Nonchalant, en passent, als je er wat over leest in de krant, tegen iemand anders terwijl hij stiekem meeluistert. Laat hem weten: Het. Is. Nep. De vrouwen vinden er geen zak aan, hebben nog vaak pijn ook en doen net alsof. Het zijn actrices. Voor geld.

In een echte relatie is het heerlijk om elkáár te verwennen, veel lekkerder voor beiden, helemaal als je er woorden aan geeft en echt de tijd neemt om elkaar te ontdekken. En als de ander het niet fijn vindt, is het geen seks maar geweld.

Stuur hem eens een appje met een link naar vrouwvriendelijke porno. En het allerbelangrijkst is hoe jullie het thuis over seks hebben. Want porno heeft invloed, maar hoe jullie er zelf mee omgaan, hoe jullie er zelf over praten, wat de ‘thuismores’ is, dat is wat zijn geweten vormt. ‘Educate your sons’. Er ligt een hele mooie kans voor jullie hier!”