Lisette Gerbrands Persoonlijke verhalen Bijgewerkt: gisteren, 13:38

Leestijd: 3 minuten

Ouder Bryan de Kraker deelt 4 confronterende inzichten die zijn gezin eindelijk rust brachten

Bryan de Kraker weet nog goed hoe overweldigend ouderschap soms kan voelen. “Je wilt het goed doen,” zegt hij, “maar rust en plezier thuis lijken soms verder weg dan ooit.” Lange tijd dacht hij dat dat er gewoon bij hoorde. Dat het normaal was dat afspraken steeds weer discussie werden, dat regels niet echt werkten en dat hij zichzelf regelmatig hoorde denken: waar gaat het mis?

Juist daarom vindt Bryan het zo belangrijk om zijn ervaringen als ouder te delen. Niet omdat hij het allemaal weet, maar omdat hij heeft ervaren hoe waardevol het kan zijn om dingen hardop uit te spreken. “Ik gun iedereen meer rust en plezier thuis,” vertelt hij. “En dat lijkt vaak een enorme opgave, dat is het ook, maar met een paar concrete inzichten kun je al een enorm verschil maken.”

Inzicht

Een belangrijk keerpunt voor Bryan kwam toen hij in gesprek raakte over de manier waarop hij regels en afspraken gebruikte. Hij dacht altijd dat hij daar duidelijk in was. Maar toen hij samen met anderen keek naar de theorie erachter, viel er iets op zijn plek. “Ik kwam erachter dat alles door elkaar liep,” legt hij uit. “Regels waren eigenlijk afspraken, en afspraken werden regels. Daardoor kon ik niks echt goed handhaven. Dat werkte natuurlijk niet.” Door dat inzicht kon hij dingen aanpassen, en dat gaf hem lucht. Het gevoel dat hij hierin niet faalde, maar simpelweg iets aan het leren was.

Extra winst

Sinds Bryan opener is over de uitdagingen van het ouderschap, merkt hij dat er iets bijzonders gebeurt. Andere ouders durven ook eerlijker te zijn. “Dan zie je dat je vaak tegen dezelfde dingen aanloopt,” zegt hij. Dat werkt relativerend. Het haalt de schaamte weg en maakt duidelijk dat worstelen geen uitzondering is, maar onderdeel van het ouderschap.

Voor zijn kinderen ziet hij dat als een extra winst. “Doordat je ervaringen deelt, ontdek je weer nieuwe dingen die kunnen helpen. Dat komt uiteindelijk ook bij de kids terecht.” Meer rust, meer duidelijkheid, meer plezier samen.

Verbinding

De reacties uit zijn omgeving zijn vrijwel altijd positief. Bryan was vanaf het begin open, tegenover vrienden, familie en andere ouders. Hij deelt wat hem helpt en moedigt anderen soms aan om ook eens te kijken naar ondersteuning die rust kan brengen. “Ik denk dat als je er open over bent, veel ouders zichzelf herkennen in jouw verhaal,” zegt hij. “Die herkenning verbindt.”

Fijnere ouder

Zijn boodschap aan andere ouders is dan ook helder en warm: neem die stap. Deel waar je al langer tegenaan loopt. “Schaam je niet,” zegt Bryan. “Niks is goed of fout. Door situaties te delen, kun je het ouderschap alleen maar leuker maken voor jezelf, en uiteindelijk een nog fijnere ouder worden.” Voor Bryan is openheid geen zwakte, maar een kracht. Een manier om samen te leren, te groeien en het ouderschap een beetje lichter te maken.