Redactie Scheiden Gisteren, 09:03

Leestijd: 3 minuten

Dagboek van een gescheiden moeder: ‘Ik vind het heerlijk als mijn zoon bij zijn vader is’

Hoe pak je dat aan, scheiden met een gezin? In Dagboek van een gescheiden moeder deelt Sara (37) wekelijks haar rauwe ervaringen, twijfels en kleine overwinningen. Dit terwijl ze haar weg vindt in co-ouderschap en alles wat daarbij komt kijken. Want een relatie beëindigen is één ding, maar samen ouders blijven? Dat is misschien wel de grootste uitdaging van allemaal. 

Vandaag: het belang van me-time.

“Het is zaterdagochtend en mijn zoon is bij zijn vader. Normaal voelt het leeg als hij weg is, maar deze keer is het anders. Vreemd genoeg blijkt de stilte niet onaangenaam, maar juist ontspannen. Terwijl ik in de keuken sta met de radio aan, realiseer ik me dat ik niet hoef te haasten om lunchtrommels te vullen, de strijk te doen of het huis recht te trekken. Ineens zie ik de tijd die ik voor mezelf heb als vrijheid.

Gek eigenlijk, want heel vaak voelde ik me schuldig als ik genoot van mijn uren zonder hem. Moeders horen altijd alles voor hun kinderen te doen, en ik was daarin opgegaan: altijd bezig, altijd druk met mijn zoon. En ineens ben ik op zaterdag fluitend mijn tas aan het inpakken voor een lunchafspraak met vriendinnen. Zo snel kan het blijkbaar gaan.

Niet voor moeders

Hetzelfde besef komt een dag later, als ik ongedoucht de hele zondag in pyjama op de bank doorbreng. Ik kijk een compleet seizoen van mijn favoriete serie, doe een paar dutjes en bestel sushi voor het avondeten. Het lijkt bijna onwerkelijk om zo lui te zijn, om alles lekker de boel de boel te laten. Toegegeven, ik dacht altijd dat zulke momenten niet voor moeders waren weggelegd, maar ook vandaag merk ik weer hoeveel ik deze rust nodig heb.

En dat is niet alleen fijn voor mezelf, maar ook voor mijn zoon. Want door dit soort ontspannen momenten kan ik er voor hem zijn op een manier die ik daarvoor niet altijd was. Vóór de scheiding was ik vaak moe en uitgeblust. Ik ging maar door en probeerde in mijn eentje alle ballen hoog te houden. Stom, vind ik nu. Want nu pas zie ik hoe belangrijk het is om af en toe voor mezelf te zorgen. Het gaat om de balans: wanneer mijn zoon er is, kan ik mijn volledige aandacht aan hem geven. Wanneer hij niet is, heb ik de ruimte om mezelf op te laden. En als ik mezelf op die momenten geef wat ik nodig heb, ben ik de moeder die ik wil zijn, zonder concessies te doen aan wie ik ben.

Mezelf terugvinden

Eerlijk? Ik kijk zelfs uit naar de momenten dat ik alleen ben. Niet omdat ik mijn zoon niet mis, maar omdat ik weet dat het helpt. Het helpt me om mezelf terug te vinden na de breuk, om mijn hoofd leeg te maken en om er daarna weer volop voor mijn zoon te kunnen zijn. Soms is het goed om even niets te doen en jezelf op één te zetten. Juist voor je kind.”

Lezen wat gescheiden moeder Sara nog meer heeft meegemaakt?

• Dagboek van een gescheiden moeder: ‘Het zien van dat perfecte gezin breekt mijn hart’
• Dagboek van een gescheiden moeder: ‘Juf, papa en mama gaan scheiden!’
• Dagboek van een gescheiden moeder: ‘Hoe leg je je kind uit dat liefde soms niet genoeg is?’