Wilma Groothuis Persoonlijke verhalen Vandaag, 09:04

Leestijd: 5 minuten

Elsbeth Teeling (54) over relaxed moederschap: ‘Ik laat me niet gek maken door de buitenwereld’

Elsbeth Teeling is schrijver en oprichter van de Club van relaxte moeders. Ze is moeder van Keet (21) en Teun (15) en ze deelt met ons haar reis naar relaxed moederschap, de reden dat de Club van relaxte moeders nog steeds zo populair is en ze geeft een inkijkje in haar nieuwe boek ‘Word de ouder die je graag wilt zijn’ met Tischa Neve.

Elsbeth: “Toen mijn dochter Keet 2 jaar was, ben ik mezelf volledig voorbij gelopen. Er gebeurt heel veel als je net een kind hebt gekregen. Je hormonen maken je een stuk zorgzamer dan je normaal gesproken was, je bent veel beschermender en daarnaast wil je alle andere dingen ook op orde hebben. Je wilt laten zien dat je het allemaal wel kan, dat alles zo goed mogelijk verloopt.

Onzeker als ouder

Terwijl: het is allemaal hartstikke nieuw. Je bent nog heel onzeker in je nieuwe rol als ouder, maar je hebt wel opeens de grootste verantwoordelijkheid die je ooit gehad hebt. Je wordt eigenlijk gewoon in het diepe gegooid, zonder een opleiding om je voor te bereiden. Dat is hartstikke spannend, waardoor je eigenlijk uit bescherming alles geeft om het allemaal goed te doen. Maar dat kan teveel worden.

Ik heb uit die periode heel veel geleerd. Het belangrijkste is dat ik mezelf heb leren kennen, door middel van therapie en coaching. Ik heb mijn eigen grenzen en behoeftes leren kennen. Ik kon nooit goed naar mijn lichaam luisteren, daar ben ik toen wel achter gekomen. Ik denk dat het ouderschap ook een hele reis naar mezelf is geweest.

Niet gek laten maken

Ik heb geleerd om me niet gek te laten maken door de buitenwereld. Dat je niet alle opvoedtrucjes hoeft over te nemen als ze niet bij jou passen. Als kersverse ouder doe je vaak dingen omdat ‘het hoort’, omdat andere ouders dat doen, maar soms past dat gewoon helemaal niet bij je. Dat was 21 jaar geleden al, laat staan in deze tijd met alle boeken, tijdschriften en podcasts over het ouderschap.

En social media niet te vergeten. Alle perfecte plaatjes op Instagram laten jou denken dat het op een bepaalde manier ‘moet’. Er is tegenwoordig overal zoveel informatie te vinden en dan zegt de één dat dit het beste is en de ander zegt weer dat. De hele last van de maatschappij ligt best wel hoog vergeleken met de generaties voor ons. Toen ik Keet kreeg, was er net Facebook en er was het boek ‘Oei, ik groei.’

Ik heb door die vervelende periode wel heel veel geleerd. Hoewel het uiteraard niet leuk was, was het echt nodig. Ik ben een leuker iemand geworden. Ik kan voelen wat ik leuk en niet leuk vind en daarin ook duidelijk zijn naar de mensen uit mijn omgeving. Dat is heel fijn, want dan weten ze gewoon wat ze aan me hebben.

Blogs over het moederschap

Door mijn ervaringen na mijn eerste zwangerschap duurde het even voordat mijn partner Henno en ik voor een tweede kindje gingen. Maar ik was al wel een hele tijd blogs aan het schrijven over mijn ervaringen in het moederschap. Op een gegeven moment, toen ik zwanger was van Teun, benaderde uitgeverij Snor mij. Zij hadden mijn blogs gelezen en vroegen of ik een boek wilde schrijven. Dat werd ‘Relax Mama’.

Naar aanleiding van dat boek besloot ik een Facebookpagina te starten met als titel ‘Club van relaxte moeders’. Dit was om mijn boek te promoten, maar ook om daar verder op voort te borduren. Daar deelde ik toen mijn ervaringen in het moederschap, onder andere aan de hand van grappige quotes en met lekker wat zelfspot. Dat sloeg enorm aan. Ik denk doordat ik destijds een van de eerste was die op die manier naar het ouderschap keek: met humor en zelfspot.

150.000 volgers

En nu, 13 jaar later, hebben we maar liefst 150.000 volgers op Facebook. Moeders delen hier hun verhalen en ervaringen. Het is zo populair, omdat we eerlijk zijn over het ouderschap, maar wel met een glimlach of met wat zelfspot. De herkenbaarheid die dat biedt aan andere moeders, dat andere moeders het ook niet perfect op orde hebben, is zo fijn om te lezen. Dat je niet de enige bent die loopt te worstelen.

Je kan soms zo piekeren in je eentje. Ervaringen van andere moeders lezen, kan je dag echt tien kilo lichter maken. Opvoeden doe je niet alleen. Dat was vroeger ook veel gebruikelijker dan nu. Toen hoorde je vaak nog bij een kerk of een bepaalde community. Nu is het best wel individueel: je gaat naar werk, brengt je kind naar de oppas of kinderopvang en voor de rest ben je vooral thuis met je kind.

We doen zoveel in ons eentje, het komt eigenlijk allemaal alleen op onze schouder terecht. Ik vind het daarom zo belangrijk dat er meer openheid komt, dat mensen zich van hun kwetsbare kant laten zien en ze om hulp durven vragen. Dat maakt het leven echt een stuk relaxter.

Word de ouder die je graag wilt zijn

Het boek ‘Word de ouder die je graag wilt zijn’ heb ik samen met opvoedkundige Tischa Neve geschreven. Met ons boek willen we niet alleen opvoedtips geven, maar juist ook meegeven dat je goed naar jezelf moet luisteren. Dat je niet af moet gaan op hoe de maatschappij het voor jou invult, maar dat je naar je eigen behoeftes kijkt, je kinderen ook duidelijk grenzen geeft en kijkt wat bij je kinderen en jullie gezin past.

We hopen dat we het ouderschap wat lichter kunnen maken voor ouders en dat ze met meer plezier en nog liefdevoller naar hun gezin en naar henzelf kunnen kijken. Heel veel vrouwen zijn zo streng voor zichzelf. Ze moeten zoveel en ze moeten altijd goed presteren. Dat werkt ook alleen maar door naar je kinderen. Dus wees die relaxte moeder, daar heb jij én je kinderen zoveel aan.”

Elsbeth Teeling is schrijver van diverse boeken over relaxed moederschap (onder andere Relax Mama en Die andere moeders doen ook maar wat) en oprichter van de Club van relaxte moeders. Ook maakte ze de podcast Mom You Can.

Winactie

Wij hebben goed nieuws: we mogen drie exemplaren van het boek ‘Word de ouder die je graag wilt zijn’ weggeven. Wil jij meedoen aan deze winactie? Kijk dan op onze Instagrampagina hoe je meedoet!

Zo word je een relaxte(re) moeder!