Vera Guldemeester Persoonlijke verhalen Gisteren, 11:23

Leestijd: 2 minuten

Esmee (35): ‘Mijn baby sliep na drie weken al door’

Esmee is moeder van een zoontje van zes maanden. Ze heeft geluk, want haar baby sliep na een paar weken al door. “Na drie weken al. Ik besef dat dat voor velen als een sprookje klinkt.”

Esmee: “Toen ik zwanger was, had ik allerlei verhalen gehoord over slapeloze nachten, eindeloos gewieg en baby’s die uren huilen. Ik was voorbereid op het zwaarste wat er bestaat, dacht ik. Maar wat ik kreeg, was anders. Mijn zoon sliep al na drie weken vrijwel de hele nacht door: van ongeveer 20.00 uur ’s avonds tot 6 uur ’s ochtends. In het begin kon ik het bijna niet geloven.

Niet vanzelfsprekend 

Natuurlijk was ik ontzettend dankbaar, want ik had gehoord dat dat voor veel ouders helemaal niet zo vanzelfsprekend is. Tegelijkertijd voelde ik me soms ook een beetje schuldig, alsof ik niet genoeg worstelde met het moederschap. Alsof ik niet voldeed aan het clichébeeld van de moeder die nachtenlang wakker ligt.

Mijn omgeving reageerde vaak verbaasd of jaloers. ‘Dat is toch onmogelijk, zo’n baby die zo snel doorslaapt?’, vroegen ze. En ja, het voelde soms alsof ik het geheim van de heilige graal kende. Maar het was vooral heel fijn om die rust te hebben.

Duidelijk ritme 

Wat hielp? Ik denk dat ik vanaf het begin een duidelijk ritme aanhield. We hielden een vaste bedtijd aan, gaven veel aandacht aan het slaapritueel met inbakeren en rustige liedjes, en ik probeerde zoveel mogelijk signalen van mijn zoon te herkennen als hij moe was.

Natuurlijk waren er ook momenten waarop het minder makkelijk ging. Soms had hij last van darmkrampjes of was hij onrustig door sprongetjes. Maar over het algemeen verliep, en verloopt, het slapen heel voorspelbaar en rustig.

Beter herstel 

Het mooiste vond ik dat we daardoor allebei beter konden herstellen. Ik voelde me minder moe en kon me beter concentreren overdag. En mijn zoon? Die was vanaf het begin al erg vrolijk en alert. Natuurlijk weet ik dat elk kindje anders is en dat veel ouders het juist ontzettend zwaar hebben op dit vlak. Ik wil echt niet suggereren dat mijn situatie normaal is, want dat is het niet. Maar het is fijn om te weten dat het soms ook anders kan gaan. 

Soms krijg ik vragen van andere moeders die worstelen met slapen. Ik zeg dan altijd: probeer je eigen ritme te vinden, volg je gevoel en wees lief voor jezelf en voor je baby. Meer kan je niet doen.” 

* Om privacy-redenen is er een schuilnaam gebruikt. De echte naam is bekend bij de redactie.

‘Mijn man wil dat onze baby op zijn eigen kamer gaat slapen, maar ik ben daar nog niet aan toe’