Sofie Vissers Voeding en eten Vandaag, 11:02

Leestijd: 4 minuten

Michelle (39): ‘Ik geef mijn tweeling (8 jaar) iedere dag cola mee naar school’

Michelle weet dat ze er scheef op aangekeken wordt, maar ze doet het toch: elke dag geeft ze haar kinderen cola mee naar school. Dat doet ze omdat haar jongens (een tweeling van 8 jaar) anders niet goed drinken. Michelle: “Zij lusten alleen cola. Water hebben we tot in den treure geprobeerd, maar dat drinken ze gewoon heel slecht.”

Michelle en haar vriend Philip zijn begonnen met het geven van water. “We hebben jaren geprobeerd ze aan water of thee te laten wennen. Soms met een smaakje, soms met een rietje of een leuke beker. Maar het werkte niet. Ze namen één slok en lieten de rest staan. En toen ze naar school gingen, zat er iedere middag als ik ze ophaalde een volle beker in hun tas. Op school letten ze daar gewoon niet op en dat begrijp ik ook. De juf of meester heeft het al druk genoeg.

Schijf van vijf

Philip en ik zijn bewust bezig met opvoeden en gezond eten. Wij houden de schijf van vijf in de gaten en zorgen dat ze niet te veel suiker binnenkrijgen. Mijn schoonouders passen iedere week op en die zijn royaal in het geven van zoetigheid. Zij geven de kinderen chocomel, snoep en cola. Ik heb hen regelmatig gevraagd of zij rekening willen houden met onze normen en waarden in de opvoeding, zoals niet te veel suiker eten. Zij zeggen dan wel ja, maar vervolgens blijven ze het toch geven. Zij zien het probleem niet. En zij hebben het idee dat ze de kinderen verwennen als ze zoetigheid geven. Naar mijn idee kun je de kinderen ook op een andere manier verwennen, bijvoorbeeld door leuke dingen met ze te doen.

Mijn schoonmoeder is zelf een enorme colafreak. Onze kinderen zijn daarom al vroeg bekend geraakt met cola. Zij zit altijd aan een glaasje cola en mijn jongens waren drie toen ze hun eerste slokje cola kregen van mijn schoonmoeder. Ze waren er nieuwsgierig naar en ik zag er geen kwaad in dat zij een slokje proefde. Ik bevorder juist het proeven, daarvan leren verschillende smaken kennen en waarderen.

Glaasje cola

Wat ik niet wist, was dat mijn schoonmoeder ze sinds die tijd regelmatig een glaasje cola gaf. Ze heeft dit denk ik niet bewust achtergehouden, maar ze zag hier gewoon geen kwaad in. Het is een gebrek aan kennis denk ik. Ik had er zelf misschien ook beter op moeten toezien. Maar mijn jongens vragen nu alleen nog maar om cola. Ik geef het alleen mee naar school. Thuis en in de weekends krijgen ze het niet.

Gezond eten beleid

Op school hebben we het gezond eten beleid. Er wordt verwacht dat je je kinderen boterhammen met hartig beleg en water meegeeft. Ik ben er al een aantal keren op aangesproken dat ik cola meegeef. De juf vindt het vooral lastig omdat andere kinderen dan ook cola willen. Maar het is even niet anders en dat heb ik de juf ook uitgelegd.

Dat ik de jongens cola meegeef, houd ik liever stil op het schoolplein. Ik weet precies wat andere ouders ervan vinden. Dan voel ik me een slechte moeder. Toch vind ik dat het tijd is om eerlijk te zijn. We roepen altijd dat opvoeden soms anders loopt dan je dacht. Nou, dit is mijn voorbeeld daarvan. Ik ben heus niet trots. Maar ik laat mijn kinderen niet dorstlijden omdat water zogenaamd de enige juiste keuze is.

Afbouwen

Hoewel ik nu nog dagelijks een schoolbeker cola meegeef, wil ik het wel afbouwen. We zijn begonnen met verdunde cola: driekwart cola en een kwart water. Dat hebben ze gelukkig nog niet door. En ik probeer ook de suikerarme variant aan te bieden. Niet ideaal, maar wel een stap vooruit. Ik hoop dat het me ooit lukt om weer terug naar water te gaan.”

‘Mijn moeder geeft mijn kinderen te veel suiker, wat nu?’ Kinderpsycholoog geeft advies