Extreem langzaam eten

antwoord

Tips:

  • Observeer de momenten waarop het (ietsje) beter gaat. Die zijn er vast ook! Wanneer eet ze wel (een beetje) door? Kijk goed naar de situatie en naar jullie eigen gedrag en/of aansturing. Wellicht vind je zo aanknopings punten voor wat werkt en helpt!
  • Straffen heeft weinig zin en maakt het negatief. Ze wil wel eten en heeft ook trek, ze is kennelijk afgeleid of krijgt nu veel aandacht als ze treuzelt.
  • Stop met aandacht geven aan langzaam eten. Als je weet dat ze het kan, spreek je af dat haar bord weggaat als iedereen klaar is. Op of niet, zonder gedoe of aandacht. Gewoon weg en verder niks meer tot ze slaapt.
  • Leuker: maak met haar de afspraak dat jullie haar gaan leren om wat sneller te eten. Dat is fijn, want dat maakt het eten een stuk gezelliger! Maak er een leuk project van. Vraag haar eens hoe dat kan lukken. Wat denkt ze zelf dat helpt? Wat moeten jullie doen en wat niet? Vaak bedenken kinderen zelf de beste dingen.
Reageer op artikel:
Extreem langzaam eten
Sluiten