Opgebiecht: ‘Mijn partner kijkt liever op zijn telefoon dan naar mij’
Wat begon als een kleine irritatie, is voor Merel (37) inmiddels uitgegroeid tot een groot gemis in haar relatie. Niet omdat haar man iets groots verkeerd doet, maar juist omdat hij er niet meer echt is. Zijn aandacht gaat namelijk bijna altijd naar één ding: zijn telefoon.
“Het is echt bizar hoe vaak hij op dat ding zit. Zodra hij thuiskomt van werk: telefoon. Op de bank: telefoon. Tijdens het eten ligt hij naast zijn bord. Soms scrollt hij gewoon door terwijl ik tegen hem praat. Dan moet ik mijn verhaal twee keer doen, omdat hij het gewoon niet heeft meegekregen. Dat voelt zo respectloos, alsof ik er niet toe doe.
Vroeger was het anders
Ik mis gewoon zijn aandacht. Gewoon dat hij me aankijkt als ik iets vertel. Dat hij uit zichzelf een gesprek begint. Of dat hij eens ziet hoe mijn dag was, zonder dat ik ernaar moet vissen. Vroeger hadden we dat wel. Dan zaten we ’s avonds nog te praten, te lachen en lagen we een beetje tegen elkaar aan. Nu zit hij op de bank, licht van dat scherm in zijn gezicht en ik zit ernaast. Alleen.
Op een gegeven moment dacht ik: misschien moet ik het anders aanpakken. Iets doen waardoor hij me wél ziet. Dus ik had een keer echt mijn best gedaan. Mooi setje aan, beetje extra moeite met mijn haar en make-up. Ik voelde me goed en aantrekkelijk, en dacht: dit gaat hij sowieso merken. Nou, niet dus.
Alles voor niets
Ik zat al een halfuur naast hem voordat hij überhaupt opkeek. En toen was het ook nog zo’n halve reactie van: ‘Oh ja, ziet er leuk uit.’ Dat was het. Geen echte aandacht en geen verlangen, helemaal niets. Ik voelde me op dat moment zo onzichtbaar. Dat je zo je best doet voor niets.
We hebben het er ook wel over gehad. Dat ik het mis, dat ik me soms genegeerd voel. Dan zegt hij dat hij het niet zo bedoelt, dat hij gewoon even wil ontspannen. En dat snap ik ook wel, echt. Maar het is niet ‘even’. Het is de hele avond en elke avond opnieuw.
Vreemdgaan
Soms, en dat klinkt misschien heftig, snap ik waarom sommige vrouwen vreemdgaan. Ik zou dat zelf niet doen, dat wil ik ook helemaal niet, maar ik snap het gevoel wel. Als je je zo genegeerd voelt en er komt iemand die je wél aankijkt, wél naar je luistert en wél reageert… ja, dan begrijp ik dat dat iets met je doet.
Ik wil gewoon mijn man terug. Niet eens iets groots of ingewikkelds. Gewoon iemand die mij ziet zitten. Die zijn telefoon eens weglegt en denkt: hé, daar zit mijn vrouw. Dat is alles.”
* Om privacy-redenen is er een schuilnaam gebruikt. De echte naam is bekend bij de redactie.
Meer Opgebiecht verhalen lezen?
- Opgebiecht… Ik kan niet wachten totdat mijn zoon het huis uitgaat
- Opgebiecht… De kinderbijslag gebruik ik voor mezelf
- Opgebiecht… ‘Mijn man denkt dat ik iedere maand 1000 euro spaar, maar ik maak alles op’
- Opgebiecht… ‘Ik maak het huiswerk en de werkstukken van mijn zoon (14)’
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.jmouders.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F08%2FWhatsApp-Image-2025-08-17-at-15.29.56.jpeg)